A Kámori boszorkány és a Kőember megkeresése / Equinox Trekking Club

Hallottál már a Kámori boszorkányról? Kámor rablólovag lánya apja elrejtett kincseit keresi a hegyen évszázadok óta. A hegytetőn lévő barlangot is különös mondák lengik körül. Állítólag kapcsolatban van Drégely várával a föld alatt! Ennek a mondának eredünk a nyomába, és megmásszuk a Kámort. Ja, a Boszorkányt Milkának hívják, úgyhogy legyen nálad Milka, akkor biztos megúszod ha netán találkoznánk vele!

Diósjenő - Pénzásás - Kőember - Kámor - Kő-szirt - Závoz-nyereg - Diósjenő

TÁV: 19 km SZINT: 667 m

Utazás:

A Diósjenői vasútállomásról indul a túra! Telekocsit szervezünk, de ha éppen úgy adódna, vonattal is megközelythető a hely, a vasútvonalat felújították, ismét jár erre a vonat. 7:08-kor indul vonat nyugatiból, váci átszállással 8:25-re érkezhetsz a Diósjenői állomásra.

Szeretnénk, ha a Kámori boszorkány és a Kőember megkeresése nemcsak egy felejthetetlen kaland, hanem egy testi-lelki feltöltődés is lenne számodra. Ezért ezen a túránkon egy különleges vendéget köszönthetünk:

Kárpáthy Dorka mozgásterapeuta tart velünk!

Gondoltál már rá, hogy a légzésed lehet a "titkos üzemanyagod" a túra alatt? Dorka segítségével megtanuljuk, hogyan váltsuk le a zihálást egy hatékonyabb, könnyedebb ritmusra.

Mire számíthatsz a program során?

Nem egy száraz előadásra kell készülnöd, hanem egy gyakorlatorientált, a túrába szervesen beépülő élményre:

Beugró: Indulás előtt átvesszük a légzés élettani alapjait (miért és hogyan működik), majd speciális gyakorlatokkal "beüzemeljük" a tüdőnket.

Élesben: A tanult technikákat menet közben, a kaptatókon és a gerinceken is alkalmazzuk.

Zárás: A túra végén közösen átbeszéljük a tapasztalatokat, hogy a megszerzett tudást a hétköznapjaidba is haza tudd vinni.

Miért lesz ez jó neked?

A tudatos légzés nem "varázslat", hanem színtiszta biológia, ami segít:

Javítani az állóképességedet és a kondidat.
Csökkenteni a légszomjat és az idő előtti elfáradást.
Mélyíteni a fókuszt, hogy jobban átéld a természet közelségét.
Kiegyensúlyozni az idegrendszered, csökkentve a stresszt.

Fontos tudnivalók: A tanultakat a túra után is bátran használhatod futás, munka vagy pihenés közben is.

Találozó:

Diósjenő vasútállomás | 8:45

Az útvonal:

Diósjenőről a hegyek alatt elsétálunk a Pénzásási turistaházhoz. A Pénzásás nyergéből felkapaszkodunk a Kőember kilátópontjára, ahonnan letekintünk eddigi utunkra. Visszatérve az ösvényre, megostromoljuk a Kámort, és megnézzük, otthon van-e a boszi! Ha nincs, akkor is meg tudjuk nézni a Róka-lyukat, a Hugó-villát, és a Kámor-barlang feneketlenségébe is letekinthetünk, persze csak kívülről. Apropó odú, ha elég tavasz lesz, akkor már az Odvas keltikékben is lesz szerncsénk gyönyörködni. A csúcsról leereszkedünk a Kun-rétre, ahol ismét egy jelzetlen vargabetűvel felkúszunk a Kő-szirtre is kilátást bámulni. Újabb ereszkedés a Závoz-nyeregbe, aztán a Diósjenői tanösvény nyomvonalán vissza a faluba.

Részvétel:

Ne feledd, a túráinkon való részvétel tagsági viszonyhoz kötött, de bárki lehet tag!
Ha te is szeretnél csatlakozni, olvasd el, milyen előnyökkel jár:

Túravezető:

Rajt:
Diósjenő, 09:00
Street View | Útvonaltervező -»

Szükséges felszerelés:
Meleg, réteges öltözet, esőréteg, zárt vízálló
túrabakancs, kamásli (sár ellen), túrabot.

Étel, ital:
Egy napi élelem, snack, mazsola, datolya,
banán (nem kívánt rész törlendő). ;-) Legalább
másfél - két liter víz. Út közben nem lesz
vízvételi lehetőség.

Regisztráció

A regisztráció lezárult,
erre a túrára már nem tudsz jelentkezni!

Túranaptár

jan.

2026. február

már.